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词语：蹲起热度：1484
词语蹲起拆分为汉字：
蹲字的拼音、笔画、偏旁部首、笔顺、繁体字，蹲字字源来历，蹲字演变
1. 蹲 [dūn]蹲 [dūn]两腿尽量弯曲，像坐的样子，但臀部不着地：～下。～伏。～踞。～腿。〔～苗〕在一定时期内控制施肥和灌水，进行中耕和镇压，使幼苗根部下扎，生长健壮，防止多余茎叶生长。喻呆着或闲居：～膘。～窝。～班房（坐牢）。……
起字的拼音、笔画、偏旁部首、笔顺、繁体字，起字字源来历，起字演变
由躺而坐或由坐而立等：～床。～立。～居。～夜。离开原来的位置：～身。～运。～跑。开始：～始。～码（最低限度，最低的）。～步。～初。～讫。～源。拔出，取出：～锚。～获。领取（凭证）：～护照。由下向上，由小往大里涨：～伏。～劲。～色。发生，产生……
查询词语：蹲起
汉语拼音：dūn qǐ
词语蹲起在线造句
我个人最喜欢的运动时burpees，因为我仍然喜欢蹲起练习，仿佛回到了我小学体育课的日子。
恩…，我刚才做蹲起的时候好像把裤子弄裂了，你最好别笑我。
双脚并拢站立，全身放松，呼吸自然，双手轻扣膝，蹲起21次。
猝不及防地，一名女警突然出现并揪住了男生的耳朵，男生还被罚做“蹲起”。
跑步一定要和蹲起分开，而且不要长时间跑步，别做变速跑，跑个20—30分钟最好。
有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做，其实这样最伤膝盖。
哈哈哈…！你做蹲起动作弄坏裤子？哈哈哈哈哈哈，嘿，等会儿，你平常不穿裤子的呀…那么什么裂了呢？
你这只蛆把我弄火了…做蹲起不许停…
试试俯卧撑、引体向上、仰卧起坐和蹲起吧。
可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。
其实我最近健身时多做了蹲起练习
负重深蹲起练习对少年运动员脊柱和半月板的损伤
