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花样游泳（Artistic swimming）是一项融入舞蹈和音乐的水上竞技项目，由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有“水中芭蕾”之称。

花样游泳起源于欧洲，起初仅作为两场游泳比赛的场间娱乐节目。1920年，柯蒂斯将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演。1930年后，花样游泳传入北美，在原有的基础上又逐渐配上舞蹈、音乐和节奏。1952年，花样游泳被赫尔辛基奥运会列为表演项目。1956年，花样游泳得到国际业余游泳联合会承认。1984年，花样游泳成为奥运会正式比赛项目。2000年改为双人和集体两个项目。

世界花样游泳运动的最高组织机构是国际游泳联合会，该组织成立于1908年，总部设在瑞士，目标是在全世界推动游泳运动的发展。在中国，花样游泳最高组织机构是1956年成立的中国游泳协会，该组织机构任务是参与举办国际和全国性游泳、跳水、水球、花样游泳等比赛等。

花样游泳项目历史

花样游泳起源于欧洲。1920年，花样游泳创始人柯蒂斯将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演。

1930年后，花样游泳传入美国和加拿大，在原有的基础上又逐渐配上舞蹈、音乐和节奏。起初仅作为两场游泳比赛的场间娱乐节目，后来逐渐融入舞蹈和音乐，成为一项优美的水上竞技项目。

1934年，美国芝加哥万国博览会举行首次花样游泳表演。

1937年，考斯特成立世界上第一家花样游泳俱乐部。

1942年，美国业余体育联合会确认花样游泳为正式比赛项目。

1952年，花样游泳被赫尔辛基奥运会列为表演项目。

1956年，国际业余游泳联合会把花样游泳定为受其管辖的四大水上项目（游泳、跳水、水球、花样游泳）之一，使之成为正式的竞技项目。

1973年，第1届世界游泳锦标赛在贝尔格莱德举行，从这一届世界游泳锦标赛就设有花样游泳比赛，这也是首次国际性花样游泳比赛。

1983年开始，中国先后邀请了日本、美国等国专家来华讲学。

1984年，花样游泳被洛杉矶奥运会列为比赛项目。在这届奥运会上，花样游泳比赛进行了单人和双人两个项目比拼。

1986年，中国队首次参加世界游泳锦标赛花样游泳比赛。在这次世锦赛上，中国队获得单人项目第13名，双人项目第12名，集体项目第10名。

1987年，中华人民共和国第六届运动会将花样游泳列入正式比赛项目。

2008年，在北京奥运会上，中国花样游泳队以97.334分获得集体项目铜牌，这是中国花样游泳队在奥运会上夺得的首枚奖牌，完成了历史性突破。

2012年，在伦敦奥运会上，中国花样游泳队以194.010分获得银牌。

2015年，第16届国际泳联世界锦标赛花样游泳增加男女混合项目，这是花游男选手首次在世锦赛中亮相。

2021年，在东京奥运会上，中国花样游泳队获得双人和集体两个项目的银牌。

国际泳联2022年12月22日宣布，男选手将于2024年首次被允许参加奥运会花样游泳比赛。

花样游泳硬件要求

1. 比赛场地

   在奥运会中，泳池至少要有30米长20米宽，在其中12米长12米宽的区域内水深必须达3米。水的温度应是26℃，允许1度的温差。水必须十分干净，并能让人看到水底，这是要让人们看见她们的动作是否正确。自选动作的场地，需要更宽些，以便发挥高难技术。花样游泳比赛的技术动作，不仅可以在水面上做，也可以在水中做。

2. 个人装备

   1.服饰要求

   花样游泳比赛由于包括规定动作（限18岁以下年龄组进行）和自选动作的内容，因而在服饰上有一定的要求。规定动作比赛要求运动员在参加规定动作比赛时，必须头戴白色泳帽，身穿黑色游泳衣。自选动作比赛要求运动员身穿艳丽的游泳衣，泳衣上可以用各色亮片设计不同的图案，头发盘成发髻并戴上各种美丽的头饰，但这些必须符合音乐主题的要求，并与整套动作编排的内容协调一致，以衬托出理想的效果。

   2.佩戴鼻夹

   由于花样游泳的动作多由倒立姿势构成，为了避免发生呛水，运动员无论训练还是比赛，鼻夹必不可少。它是由富有弹性的钢丝再套上一层橡胶管制成的，以免使皮肤受摩擦而损伤。

   3.音响设备

   自选动作比赛时，音响设备由录音机、扩音器、水上扬声器、水下扬声器和无线麦克风等组成。平均音量不能超过90分贝，瞬间的爆破声最大不能超过100分贝。同时还需要提供适宜的伴奏复制设备。参赛者必须在录音带上标明单位、运动员姓名、参赛项目和音乐速度。赛前可以进行音乐带的片段测试，以调整音量和速度。

花样游泳比赛项目

花样游泳在奥运会上有双人和集体两个项目。在世游赛上，花样游泳共有七个比赛项目，除了将双人和集体项目拆分为双人技术自选、双人自由自选、集体技术自选、集体自由自选外，另增设单人技术自选和自由自选，以及参赛人数为十人的自由组合项目。自由组合项目会特设一个具有表演性质的情节故事，比赛中会展现出单人、双人、三人、八人甚至十人的各色造型。根据不同项目，每场比赛的时间在2分20秒至4分30秒之间。

花样游泳比赛规则

1. 参赛资格

   奥运会时，每个国家或协会只能参加一个集体项目和一个双人项目，每个国家最多可报9名运动员。集体项目的参赛名额是8个队：双人项目参赛名额是24个队。奥运会资格赛集体前3名和双人前16名的队将获得奥运会的参赛资格。东道主直接获得奥运会的参赛资格。

2. 竞赛人数

   在奥运会、世界锦标赛、洲际比赛及国际泳联组织的比赛中，每个国家或协会只能参加1个单人、1个双人、1个集体项目和1个自由组合项目的比赛。比赛有规定动作、技术自选和自由自选，奥运会只进行技术自选和自由自选比赛。规定动作比赛没有预赛，只进行一次比赛。技术自选、自由自选和自由组合，如果参赛队伍超过12个队时将要进行预赛，最后选出前12名参加决赛。在集体项目比赛中，每队由8名正式运动员和2名替补运动员组成，其报名人数最多不能超过10人。在自由组合项目比赛中，每队由10名正式运动员和2名替补运动员组成，其报名人数最多不能超过12人。

   比赛顺序由抽签决定，抽签仪式在第一部分比赛开始前的18-72小时前公开举行。预赛总分的前12名参加决赛。决赛出场顺序也由抽签决定，总分1-6名抽7-12号的出场顺序，总分7-12名抽1-6号的出场顺序。

   集体项目每队最少4人，最多8人（奥运会必须8人）。每减少1人则在总分中扣除0.5分。

3. 比赛时间

   自由自选和自由组合比赛在音乐的选择、内容和编排方面没有严格的限制，但技术自选比赛则在内容的选择和顺序方面有严格的限制。技术自选和自由自选比赛的时间限制包括10秒钟的岸上动作。

4. 技术自选比赛

   在单人、双人和集体技术自选比赛中必须根据规定的动作、顺序和要求完成比赛，单人技术自选要求时间为2分钟、双人技术自选为2分20秒、集体技术自选为2分50秒，时间误差±15秒。

5. 自由自选比赛

   自由自选对音乐的选择、动作的编排内容方面没有任何限制。单人自由自选比赛要求时间为3分钟，双人自由自选比赛要求时间为3分30秒，集体自由自选为4分钟，自由组合为5分钟，时间误差±15秒。

6. 裁判规定

   规定动作比赛时，裁判员集中坐在游泳池的一侧，按梯形排列。自选动作比赛时，裁判员坐在游泳池的两侧，按技术评分裁判和艺术评分裁判就座。座椅编上号码，高位者为评技术分，低位者为评艺术分。

7. 比赛评分

   成绩构成

   如果比赛由技术自选和自由自选两部分组成，总成绩是技术自选占50%、自由自选占50%；如果比赛为规定动作和自由自选两部分组成，总成绩是规定动作占50%、自由自选占50%；如果比赛为规定动作、技术自选和自由自选三部分组成，总成绩是规定动作占25%、技术自选占25%、自由自选占50%；得分最高的队伍获得金牌。

   评分标准

   评分由5名或7名裁判员进行，当有1名裁判员因病或其他意外情况不能打分时，以其余的4名或6名裁判员给分的平均数作为该裁判员的给分，比赛最后得分为0-10分，精确到0.1分。裁判员评分时应按照规则要求认真、公正、准确。

   技术价值

   技术价值是看运动员在做特别动作中完成的情况。它包括三个部分：执行、协调、难度。

   执行：执行要看游的方式、推进技巧和形态。运动员在水中应该轻松自如地做动作。裁判还要看运动员的耐力，一个顶尖的运动员从比赛开始到结束都应该保持高质量的游划方式并很好地运用推进技巧，而她们的花样在比赛结束时也应该如开始时那般简明而有难度。

   协调性：在这一方面，裁判要看运动员和其队友及音乐的配合情况。八人组或双人组的成员们应该在动作、位置和换位上保持协调。她们无论在水上还是水下都要动作协调一致。

   难度：在考虑到难度时，裁判看运动员的技巧和力量。裁判还要看运动员在水中的游法、花样的难度。还有一个考虑便是“冒险成分”——运动员在比赛中要表现出有难度相当大的技巧。

   艺术印象

   艺术印象是指对动作组合的整体感觉。评判艺术印象的裁判观察运动员动作组合的创造性和多样性。他们要看运动员动作的连贯性以及动作是否表达出音乐所表现的心境变化。

   水面停留

   在所有的动作中，运动员有10秒钟可以浮在水面上，如果运动员选择它的话。虽然这个动作不被列入打分范围内，但可以给裁判和观众一个好的印象。

   扣分

   在常规表演和自由表演中，运动员如有严重犯规将被扣罚2分。比如，一个运动员为了帮自己或队友一把而触摸到了池底地面。如果是无意接触到池底则不算犯规。轻微的犯规将被扣1分，比如超时。

   计分系统

   可以采用电子系统计算分数，也可以采用评分牌（由塑料板制成）。评分牌的左右侧各装10层可以翻动的薄片，每层薄片上依次写上1-10的数字，一侧为整数，另一侧为小数，裁判员以翻动薄片示意自己的评分。

   评分分值的计算方法

   规定动作得分：排除一个最高分和一个最低分，将其余的5个或3个得分相加，除以5或3再乘以难度系数得到每个规定动作的得分。

   自选动作得分：在自由自选和自由组合比赛中，要有2组裁判员，一组负责评判技术价值分，另一组负责艺术印象分；在技术自选比赛中，也要有2组裁判员，一组负责评判完成情况分，另一组负责整体印象分。每组删去一个最高分和一个最低分后，将其余的评分相加，除以裁判员人数乘以5，然后将技术价值（完成情况）得分与艺术印象（整体印象）得分相加为自选部分的总分。

   自选动作的评判应看其技术价值和艺术印象。技术价值是通过运动员对高水平特殊技巧的掌握来表现，技术价值分包括质量、同步和难度三个方面。艺术印象是运动员的技巧和良好的艺术表现力的表演所留下的效果、印象和感觉。艺术印象分包括编排设计、音乐的表达和表演。

8. 其它规则

   如果一个运动员自动放弃比赛，那么所在的小组将被取消资格。如果一个运动员在对手表演过程中故意扰乱对方，其所在小组将被罚2分。在常规表演中，所有组合的队员必须同时做出规定动作，除了交叉动作、浮水面动作以及开场动作。

   背景音乐在水面以上不能超过90分贝，偶尔的100分贝响声是允许的。如果两个组的得分相同，就看小数点后的二、三位，以小分计算。在常规表演中，如在录像中发现任何有争议的地方，由裁判做出最后判罚。

花样游泳重要赛事

（1）奥运会花样游泳比赛：国际奥运会的单项竞赛之一，每四年举办一次。

（2）世界游泳锦标赛花样游泳比赛：国际泳联主办的世界性比赛。国际泳联认为每4年一次的奥运会相隔的时间较长，为了促进世界游泳、跳水、水球及花样游泳运动的迅速发展，建议在两届奥运会之间增添世界游泳锦标赛。

（3）世界杯花样游泳比赛：国际泳联主办的三大世界性花样游泳赛事之一，是继世界花样游泳锦标赛之后，为了进一步发展世界花样游泳运动所创立。世界杯花样游泳比赛每两年举行一次，相间于奥运会和世界花样游泳锦标赛之间，形成几乎是每年都举行一次的世界性的花样游泳比赛的格局。

（4）全运会花样游泳比赛：国家体育总局举办的全国综合性运动会，开始于1959年，每4年举行一届，从1993年起，全运会安排在奥运会后的第一年进行。

（5）全国花样游泳锦标赛：国家体委主办的全国性比赛，其前身为1983年8月在北京举办的全国花样游泳邀请赛。1984年起，国家体委决定每年举行1次全国花样游泳锦标赛。

花样游泳组织机构

国际游泳联合会：简称“国际泳联”，国际单项体育组织之一。国际游泳联合会成立于1908年，总部设在瑞士，是管理国际游泳运动的机构。国际泳联的工作目标之一是支持和协调其会员协会的工作或需求，在全世界推动游泳运动的发展。

亚洲业余游泳联合会：亚洲单项运动组织，1978年成立，总部设在孟加拉国的达卡。亚洲业余游泳联合会宗旨是通过游泳运动发展和加强亚洲国家之间的友谊；组织和监督游泳（包括跳水、水球和花样游泳）比赛等。

中国游泳协会：1956年成立，会址设在北京。中国游泳协会任务是宣传和开展群众性游泳跳水、水球等活动，参与举办国际和全国性游泳、跳水、水球、花样游泳等比赛等。

花样游泳代表人物

娜塔莉亚·伊什琴科：俄罗斯花样游泳运动员。在2008年北京奥运会上，伊什琴科帮助俄罗斯队获得了花样游泳集体项目金牌。在2009年游泳世锦赛上，伊什琴科包揽了技术自选和自由自选2枚金牌。

阿纳斯塔西娅·达维多娃：俄罗斯花样游泳运动员。达维多娃曾获得2002年欧洲花样游泳锦标赛双人项目冠军；花样游泳世界杯双人项目冠军；与厄尔马科娃合作获得了2004年和2008年两届奥运会双人项目金牌。

蒋婷婷/蒋文文：中国花样游泳双胞胎组合。2006年，在多哈亚运会花样游泳比赛中，蒋婷婷/蒋文文击败日本组合铃木绘美子/原田早穂，首次打破日本队长达二十余年的垄断，获多哈亚运会女子花样游泳自由自选人冠军，同时获女子花样游泳集体赛冠军。