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温泉浴，有较体温略高的温泉水，不仅能够促进血液循环，舒活筋骨，还能令肌肉松弛，减少关节炎病人的关节紧绷感，有助于缓解病情，达到治疗、康复、保健的目的。

天然温泉分布

我国幅员辽阔，地下温泉资源十分丰富，著名的温泉都已建成了风景优美的旅游度假区和疗养院，让人充分享受大自然的慷慨赐予。

1. 汤山温泉

   汤山温泉位于南京市江宁区汤山街道，是世界著名温泉疗养区，居中国四大温泉疗养区之首，是中国唯一获得欧洲、日本温泉水质国际双认证的温泉，有“千年圣汤，养生天堂”之美誉。汤山古名“温泉”，因温泉而得名，已有1500多年的历史，千年前，汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为皇家的御用温泉，自南朝以来，历代达官显宦，文人雅士来此游览沐浴，南北朝萧梁时期被皇帝封为“圣泉”。

2. 长白山温泉

   长白山温泉在吉林白头山天池北侧，为一分布面积达一千多平方米的温泉群。泉口集中，常年热气腾腾，云雾弥漫。诸泉水温不等，最高达82℃，泉温四季不变。泉水中含硫化氢，具有较高的医疗价值。现建成浴池，供游览者沐浴。

3. 汤泉温泉

   汤泉温泉位于南京市浦口区，落于老山国家森林公园脚下，素以温泉、苗木著称的南京市浦口区汤泉街道，因温泉而得名，温泉历史源远流长；早在南朝宋大明七年就有关于“宋主孝武帝如尉氏观温泉”的记载。据记载，梁昭明太子常濯足沐浴于太子泉。宋名儒王安石、秦少游等曾来汤泉沐浴。明太祖朱元璋偕其军师刘伯温来汤泉游览沐浴。清末，合肥太史龚景张在汤泉购地置泉，兴建“龚庄”，屋室精雅，楼台别致，建大池于室内，可泳可浴。

4. 半汤温泉

   半汤温泉亦称泮汤温泉，在安徽巢县城东泮汤镇。温泉由水温相差较大的热泉和冷泉两水汇合而成，故名半汤。此处温泉泉眼有48处。昼夜出水约3000吨，水温50℃以上，水中含氡气等30余种活性元素，可治疗多种疾病。今建有多所休疗养院。

5. 承天温泉

   承天温泉在浙江泰顺县雅阳承天的火热溪旁，表露水温59℃，是浙江省温度最高、最有医疗实用价值的温泉。属于低矿度、高温、氟化物、氡水矿泉，对不少疾病有较好疗效。周围环境幽美，空气清新，是游览和疗养的胜地。

6. 从化温泉

   从化温泉在广东从化县西北。经过多年的开发和修葺，温泉区已成为面积10余平方公里的游览区。四面山峦重叠，流溪河蜿蜒经过，碧浪桥横跨河之两岸，雅致的楼宇、小亭、曲廊，参差错落在翠绿丛中。共有温泉10多处，水温最高为70℃，最低3012。泉水较一般水轻软，内含钙、镁、钾、钠、二氧化钠等矿物质，无色无味，对关节炎、神经衰弱、慢性肠胃炎等有一定疗效。温泉区气候宜人，环境清幽，是旅游和疗养好去处。

7. 息烽温泉

   息烽温泉在贵州息烽县天台寺山下。四周山峦起伏，中为峡谷丘陵。从山上飞泻而下的两道溪水迂回曲折汇成小河，著名的温泉疗养院就坐落在沿河两岸。七八个泉眼，终年流水汤汤，热气腾腾。泉水恒温54℃～56℃．无色，无味，透明，含有钙、镁、钠、钾等10多种元素，可饮用及治疗多种疾病。疗养院四周。林木郁郁，怪石嶙峋，风光秀丽。附近又有天台丛林、豸角凌云、白石涌泉、慈云生佛等诸名胜，可供登临赏览。

8. 北投温泉

   北投温泉在宝岛台湾台北市北郊，水温达90℃，属硫磺泉。清光绪十九年(‘公元1893年)发现温泉后，旅游业渐兴。观光公路自此向东北深入大屯火山区以抵北部海岸，沿途多温泉、瀑布、硫气孔和硫黄产地。它与阳明山风景区组成了台湾省北部最大的游览区。

   对于喜欢泡温泉的人来说，去那些风景如画的温泉区固然惬意快畅，但受时间、距离的限制，往往不可能经常长途跋涉前往享受。日本已有温泉汤粉上市，只要将粉末加入热水中，便可尽情享受家中的温泉浴了。它使人摆脱了时间、空间的限制，且对治疗皮肤病多有助益。对于温泉浴爱好者来说，真是一大福音。

知识荐语

秋冬季节是最适合泡温泉的，脱去臃肿的衣着，穿上轻盈的泳衣，跳进温泉，所有的毛孔都被热气熏开，那份舒畅的感觉无与伦比，仿佛所有的尘嚣都一洗而尽了。对于冬季喜欢泡温泉的朋友，多了解点有关泡温泉的知识，有助于达到治疗、康复、保健的目的。

温泉是一种由地下自然涌出的泉水，其水温该环境年平均温摄氏5℃，或华氏10℉以上。在学术上，温泉的学术定义中把涌出地表的泉水温度高于当地的地下水温者，即可称为温泉。在地下很深的地方,有温度很高的岩浆,地下的水从那里经过时,就被烤得很热,于是便变成了热水。 这些热水从地下冒出来,就是我们见到的温泉,所以温泉的水也就是热的了。

分类温泉的分类方式有许多种，常见的分类方法可以化学组成、地质、物理性质、温度，来加以分类。 依化学组成分类温泉中主要的成份包含氯离子、碳酸根离子、硫酸根离子，依这三种阴离子所占的比例可分为氯化物泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉。 除了这三种阴离子之外，也有以其他成分为主的温泉，例如重曹泉(重碳酸钠为主)、重碳酸土类泉、食盐泉(以氯化钠离子为主)、氯化土盐泉、芒硝泉(硫酸钠离子为主)、石膏泉(以硫酸钙为主)、正苦味泉(以硫酸镁为主)、含铁泉(白磺泉)、含铜、铁泉(又称青铜泉) 其中食盐泉也称盐泉，可依含氯化物食盐的多寡`,区分为弱食盐泉和强食盐泉。 依地质分类以产生温泉的地质特性，可将温泉分类为火成岩区温泉、变质岩区温泉、沉积岩区温泉。 依物理性质根据温泉的温度、活动、型态等物理性质，可将温泉分为普通温泉、间歇温泉、沸泉、喷泉、喷气孔(或硫气孔)、热泥泉六类。 依温度依温泉流出地表时与当地地表温度差，可分为低温温泉、中温温泉、高温温泉、沸腾温泉四种。 形成条件形成温泉必须具备地底有热源存在、岩层中具裂隙让温泉涌出、地层中有储存热水的空间三个条件。

在水文地质学中说：“地下水的天然露头，当泉水含有特殊的化学组分或高于常温时，称矿泉、温泉或热泉。”

在《现代中国旅游地理》中，称温泉是：“一般把水温高于人的皮肤温度（约34℃）的泉水统称为温泉；低于这个指标的称为冷泉；高于人体体温（37℃）的又称为热泉、高温泉或沸泉。”（见《现代中国旅游地理》159页，第六节地下水中之1、温泉）

在《中国旅游经济地理》中，把温泉归类在“矿泉旅游疗养风景资源”中，并根据泉水温度高低分为：“普通泉（水温在25℃以下），微温泉（水温在23～33℃之间），温泉（34～37℃），热泉（38～42℃），高热泉（43～99℃），沸泉（100℃以上）”从上可见，它把水温在34～37℃的泉，定义为温泉。（《中国旅游 经济地理》第34页，华南理工大学出版社1999年出版）