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柔韧性作为健身活动中一个重要的组成部分往往被，尤其是跑者，给忽略了。

噢，我每天早晨慢跑，饮食正常，一周上两次健身房。

保龄球健身运动充分显示了现代人休闲观念的一种变化：从感官娱乐转向体育文化的身心锻炼。

她的第五个孩子刚刚出生不久，她正努力回到原来的健身程序中去。

扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。

一天，一个朋友的朋友打来电话说，她听说我在当地健身俱乐部是一个私人教练。

当你不清楚是不是需要获得一个MBA学位或是MBA适不适合你时，MBA健身房对你十分有用。

她搬到那里，开始去健身房健身（三十四岁的她，已经不像我在当年十七岁的时候见到她时那样美丽了），结交了新的朋友。

Moffatt称，三名遇难者皆为女性，事发时约有60-70人在健身中心。

如今他们已经结婚两年了，他知道她每晚在健身房待三个小时不只是为了锻炼。

然而，游戏只是一个开端，最终它使我确信，健身中态度远比体重更关键。

我的其中一个姐们已经开始了她自己的健身事业，我还正在劝说另外一个姐妹尽快开展她自己的事业。

如果一个运动器材，一天被用十个小时，那一年健身中心，就可以省下547千瓦小时。

我根比尔一起健身，每周五次，一直如此。

我当时并不知道我可以不用额外多花一分钱的来健身保持体重。

当她的闹钟响起时，她立刻条件反射地去拿健身包然后出门。

他还说：“研究表明，每天一些短的散步相加起来比去健身房的人锻炼的时间要多。”

如果你知道你的行程安排不允许你到健身室做运动，那想办法让你自己在一天里多动。

在最近一次接受Elle杂志的采访时，莉莉分别穿了两条蓝色的裙子摆造型，她说：“他们可不只是一天去健身房2个小时而已。”

如果你看到这些议论中有一条正好代表了你的态度，那么你衡量健身价值的理由不是有点近视吗？

为了治疗我暂时的烦恼，他建议我到他家去，玩击打，做疯狂的跆搏健身，再吃晚餐。

这好比说你去健身房的目的就是收获你运动的成果。

告诉你个好消息，你不必倒空储蓄罐，超出自己预算，与健身房签订协议成为他们的会员。

尤其在现代社会快节奏的生活下，太极拳是健身养生的最佳手段之一。

在伦敦，为年轻人和有压力的专业人员建造的带有小套公寓、健身馆，交通方便能享受都市娱乐的豪华的综合楼群正在拔地而起。

现在你已经知道了你的健康水平，保持跟踪你的健身进度。

至少在菲力斯第一健身俱乐部（FitnessFirst）的例子里，增加的额外工作是海外扩张的结果，而不是源于国内业务增长。

此外，会员在做健身球运动时应准备水和毛巾，随时补充水分。

每个星期，她又前往健身房，在那里她像一个伞兵敲打跑步机，经常每周3次。

“但是你知道，我已经在健身，我开始普拉提以及我一贯的瑜伽练习。”她继续说。

杰里米，如何重要的是，健身房为您，我想知道有多少，你蹲下和法官？

可惜我们总见不了面。你还有我应该知道的前女友吗，我的健身教练，会计师之类的。

一年前，她和他的丈夫加入了健身房来寻找状态并搬出了家。

上世纪90年代末，我参加了一个动感单车班，当时我认为这是我做过的最棒的健身项目之一。

比方说，上次他就决定，如果健身时间不达到10分钟，他就再也不刷牙了。

遇到长途坐车或飞行，我都带著健身球，随时用来运动调节。

近来，他和那位曾是模特的夫人一直定期跑步，还和她的私人教练健身。

吃巧克力、不停地疯狂购物、做健身都是她疏解压力的合理方式。

当天寒地冻，或是天黑时分，或是身心疲惫不想去健身房，那么就很容易让自己不去跑步。

水疗和健身中心与奥运会游泳池一般大小。此外，该船还有四个儿童俱乐部和一个购物区。

要是你一次性付完月费或者年费，健身房有时会减少收费。

根据你在冬天停止运动的时间长短不同，可能需要最长6周时间去重建一个稳固的健身基础。

她说，这种做法也将使健身房受益，因为经常健身的会员更可能续办年卡。

他们说，既然他大部分时间都呆在健身房里，他们想或许他想随时上线看看邮件什么的。

这就是1961年在他签约一个警察健身馆时启蒙教练要求他所要达到的程度：让手套冒烟。

上一周我就走出健身房了，我开始户外有球训练，做一些力所能及的事情。

这一研究证明，健身房的支付方式极大地影响人们锻鍊的程度，至少50%的人会受此影响。

我的名字是（什么是地狱，他的名字），我只是想告诉你楼下的健身房，您应该来看看。

您可以查看您的计算机或打印出与你采取的健身房。

如果我选择每次利用健身房之后付费，价格又是多少？

当你看到一个男人在健身房里使劲浑身力气举起沉重的杠铃时，你会过去跟他说；

高个男子下周并没有在有氧健身芭蕾舞出现，曼迪也没有想起他。

珍妮在40岁之后，腿部开始疼痛，我那时每天都坚持做有氧健身操，我开玩笑地说“这是因为你是这样的一个女孩。”

如果我减小了健身的活动量，那我也不得不相应地减少食量，一天只吃一餐。

人们只需走出家门，在社区内就可以进行内容丰富、科学合理的健身。

如果你仅仅保持自己的身体健壮来指导他们，将不会有时间或机会成为合格的健身私人教练。

她将给自己交往多年的男朋友准备一顿浪漫的烛光晚餐，送一张他最喜欢的健身网站的礼品卡。

而没有养狗的人平均每周去健身房或外出跑步的锻炼时间只有1小时20分钟。

朱莉.克莱克雷斯38岁，他同样也想加入安格雷营地，说她过去常常和私人教练健身但是每周只能支付起2个小时。

谁都知道我已经要定期演练，所以有时有人问我，我怎么会健身饮食。

健身馆可以从中学到一二，我希望能在全球更多看到这些。

一旦你决定经常去健身时，那么你就是健身迷；而且如果这确实对你非常重要，那么你将绝不会错失每一次活动。

但是与我们每天关注的饮食和健身相比，即便不是更重要，起码也是同等重要的，就是影响我们生活的观念和心态。

我相信你肯定认识不少人，开车去健身房原地踩踏步机，然后又开车回来。

不管是参加竞选活动，还是与健身教练一起健身，米歇尔·奥巴马总是穿着得体。

育碧甚至声称这个游戏会包含“比起任何一个健身游戏都要多的锻炼项目”以及会与摄像头捆绑出售。

如果你打算从2010年起开始健身，那么首先应该谋求一套适合自己的锻炼计划。

在我本地的健身馆，很多人（那些失败者们）嫉妒我，因为我有很好的体型（我并不是自夸）。

追踪某人健身活动的想法并不新鲜，拥有老式计步器的人都会这么说。

重量训练可以像在家里用一对哑铃健身那么简单，也可以像固定地到健身俱乐部使用全套的健身器材健身那般地正式。

他就是狄波拉。李。弗尼斯。有人说他有空的时候常去健身房锻炼身体，还会为两个孩子，奥斯卡和爱娃烙薄饼。

我参加过的每个健身俱乐部，都像是一个大家庭。

这时，她却看上了比你小一半的男人，那个人有时间，因为（不像你）他不会一天泡12小时在健身房。

找一位私人教练（就算只有几次）可以帮助你达成健身目的。

在早晨的健身营地，她说，“我可以出来并且在老公上班前按时回家。”

我们可以从有氧健身操开始，一周两次，然后再加一点举重训练。

我不是怕坐到那些器械上，怕的是有些健身房老板会过来跟我说，你这样会弄坏这个器械的。

我什至没有在这一点照顾，在我的心中只有是，楼下有一个健身房，她应该去工作了。

今天，在健身房一个女士向我走来，问我能否给她一些指导。

当你到了一个健身房，你很容易会马上被那里的身材苗条的推销员说服而成为那里的会员。

健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。